Когда до ЕГЭ остаётся месяц-два, паника — плохой советчик. Вместо неё нужен чёткий план, который позволит максимально использовать оставшееся время. Да, подготовка с нуля за такой срок почти невозможна, но поднять балл на 20–30% — реально, если действовать системно.
1. Диагностика и расстановка приоритетов
Первое, что нужно сделать — оценить текущий уровень. Возьми демоверсию ЕГЭ-2025 с сайта ФИПИ и решите её на время. Отметьте:
- Какие задания даются легко (их можно повторять реже).
- Где есть пробелы (здесь нужна усиленная проработка).
- Какие темы «весят» больше всего баллов (например, в математике №13–19 дают почти половину результата).
Совет: Не пытайтесь охватить всё. Лучше углубиться в 3–4 ключевые темы, чем поверхностно пробежаться по всем.
2. Составление реалистичного расписания
Распределите оставшиеся дни по схеме:
- 70% времени — на слабые места (темы, где вы теряете баллы).
- 20% — на закрепление сильных сторон (чтобы не забыть).
- 10% — на пробники (раз в неделю для контроля прогресса).
Пример плана на 4 недели:
| Неделя | Действие | Пример для математики |
|---|---|---|
| 1 | Разбор сложных тем | Тригонометрия, производные |
| 2 | Практика + ошибки | Решение 10–15 задач в день |
| 3 | Пробники + анализ | Полный вариант ЕГЭ за 3,5 часа |
| 4 | Повторение + психология | Фокус на типичных ошибках |
Важно: Чередуйте предметы. Если готовитесь к трём экзаменам, выделяйте на каждый по 2–3 дня в неделю .
3. Методы ускоренного запоминания
- Карточки с терминами (для обществознания, биологии) — пишите вопрос на одной стороне, ответ на другой. Просматривайте в транспорте или перед сном .
- Конспекты-шпаргалки — не для списывания, а для структурирования информации. Если можете кратко записать тему — значит, понимаете её .
- Объяснение вслух — попробуйте рассказать тему другу или даже зеркалу. Это выявляет пробелы в понимании .
Для точных наук (математика, физика):
- Решайте задачи на время — ставьте таймер, как на реальном экзамене.
- Разбирайте типовые ошибки — заведите «тетрадь ошибок» и пересматривайте её раз в неделю .
4. Использование внешних ресурсов
Если времени в обрез, помогут:
- Онлайн-курсы (Умскул, Фоксфорд, Лектариум) — дают структурированную подготовку с акцентом на типовых заданиях .
- Бесплатные материалы ФИПИ — открытый банк заданий и навигатор самостоятельной подготовки .
- Телеграм-каналы с разборами (например, «ЕГЭ-моб» или «Абитуриент.про») — там часто выкладывают лайфхаки по сложным задачам.
Осторожно с репетиторами: Если берёте, то только для точечной работы над проблемными местами. Месяц — слишком мало для «разжёвывания» основ .
5. Психологическая подготовка
Стресс — главный враг на ЕГЭ. Чтобы его снизить:
- Спите 7–8 часов — недосып ухудшает память и концентрацию.
- Делайте перерывы — 50 минут учёбы → 10 минут отдыха .
- Пробуйте дыхательные техники — например, «4–7–8» (вдох на 4, задержка на 7, выдох на 8).
Важно: Не сравнивайте себя с другими. Ваша цель — не 100 баллов, а максимум из возможного при вашем уровне подготовки.
Итог: 5 ключевых шагов за месяц
- Определите слабые и сильные места (через пробники).
- Сфокусируйтесь на «дорогих» заданиях (из кодификатора ФИПИ).
- Используйте активные методы запоминания (карточки, объяснение вслух).
- Решайте варианты на время (хотя бы раз в неделю).
- Контролируйте стресс — без паники, с перерывами и сном.
Да, месяц — это мало. Но если действовать системно, можно существенно улучшить результат. Главное — начать сегодня.